HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
豬瘦肉250克，薏米、山藥片各10克，蓮子、百合、玉竹、芡實(shí)各5克
2、調(diào)料
鹽適量
二、做法
1、先把豬瘦肉洗凈放在沸水中煮5分鐘，取出沖洗；其余材料洗凈備用。
2、把適量的清水燒沸，放入全部材料煲3小時，然后加鹽調(diào)味即可。
