火腿玉米炒飯是用火腿、雞蛋、玉米、隔夜米飯等材料制作的一道炒飯，簡(jiǎn)單的食材，簡(jiǎn)單的調(diào)料，還可以搭配時(shí)令蔬菜，吃到的是火腿的風(fēng)味和蔬菜本身自然的甜味、鮮味，是地道的家常味道。因?yàn)榧尤氲挠衩妆旧砭哂刑鹞叮@道炒飯也頗受孩子的青睞。

一、火腿玉米炒飯的參考配方

1、材料

　　火腿40克，洋蔥40克，雞蛋1顆，甜玉米粒50克，白飯300克，色拉油25mL。

2、調(diào)味料

　　食鹽1/4茶匙，雞粉1/4茶匙，黑胡椒1/4茶匙

二、配方說明

1、火腿的說明

　　這里用的是洋火腿，也可以采用一般的火腿代替。

2、白飯的說明

　　白飯即蒸熟的白米飯，制作炒飯，建議使用隔夜的白米飯，炒出來比較疏松。

三、火腿玉米炒飯的制作步驟

　　1、洋火腿切成丁狀。洋蔥洗凈去除外皮后，切成碎末狀。

　　2、雞蛋打散攪拌成蛋汁備用。

　　3、取鍋，加入色拉油以中火燒熱后，倒入蛋汁炒至五分熟，放入洋蔥末快速拌炒。

　　4、再加入甜玉米粒、白飯和調(diào)味料拌炒后，持續(xù)以中火炒至米飯干松有香味溢出即可。

四、注意事項(xiàng)

　　1、如果采用的是罐頭裝的甜玉米粒，要記得先將罐頭中的湯汁瀝干后，再倒入鍋中拌炒，這樣才不會(huì)讓炒飯含有過多水分。

　　2、先放入洋蔥末快速拌炒的目的是炒出洋蔥的香味。